〔主料辅料〕
净黄鱼肉……400克 味精……………1克
豆腐皮…………4张 鸡蛋……………1个
香菜叶………2.5克 干淀粉………1.5克
葱末……………15克 醋……………1小碟
绍酒……………5克 茄汁酱………1小碟
精盐……………5克 熟菜油………1000克
花椒盐…………5克 (约耗75克)
〔烹制方法〕
1.鸡蛋破,蛋清和蛋黄分开打散。黄鱼肉去皮,先切成7厘米的长条,再片成宽2厘米、厚1厘米的片,加鸡蛋清、精盐、葱末10克、味精、绍酒和于淀粉拌匀。
2.豆腐皮用湿毛巾润潮回软,逐张摊平,撕去边筋,抹上蛋黄液,将拌匀的鱼肉分别放在4张豆腐皮上,逐一卷成长条,用手略掀几下,切成5厘米长的菱形块。
3.炒锅置旺火,下入熟菜油,烧至四成热,把鱼块逐只投入油锅,不时翻动,炸至淡黄色,用漏勺捞出,待油温回升至五成热时,把鱼块入锅复炸至金黄色,捞出装盘,撒上花椒盐、葱未5克,以香菜叶围边。上菜时,跟醋、茄汁酱各一碟。〔工艺关键〕1.油皮最好上笼蒸软。2.炸鱼块要重油,***次定型上色,第二次炸透炸酥。〔风味特点〕“腐皮包黄鱼”是宁波传统名菜,至今已有百余年历史。系用豆油皮包上净黄鱼炸制而成。此菜色泽金黄,油皮松脆,肉馅鲜嫩,香味四溢,以醋、茄汁酱等佐食,其味更佳。