〔主料辅料〕
大黄鱼1条…750克 熟鸡脯丁………25克
浆虾仁…………25克 青豆……………25克
熟火腿丁………25克 葱段……………10克
鸡蛋糕丁………25克 白糖……………50克
绍酒……………25克 干淀粉………100克
醋………………25克 湿淀粉…………50克
精盐……………3克 熟菜油………3OOO克
番前酱…………50克 (约耗75克)
味精…………2.5克 熟猪油…………75克
清汤…………250克
〔烹制方法〕
1.黄鱼挖去内脏,洗净,斩去胸鳍、背鳍,在鱼身两面剞上十字细纹刀花,抹上精盐1克,洒点绍酒10克稍腌,拍上干淀粉。
2.炒锅置旺火,下入熟菜油,烧至七成热,将黄鱼落锅,炸至金黄色后,改用小火浸炸,至外脆里熟,捞起放在盘内。
3.另取炒锅一只,下熟猪油25克,烧至六成热,投入葱段5克略煸,速将鸡蛋糕丁、鸡脯丁倒入煸炒,烹上绍酒15克,加番茄酱、白糖、精盐2克、虾仁、青豆、味精、清汤和醋,烧滚后,用湿淀粉勾芡,淋上熟猪油50克,推匀成卤汁,浇在鱼身上,撒上熟火腿丁和葱段5克,装盘即成。
〔工艺关键〕
炸黄鱼,旺火定型上色,小火浸炸熟透,色呈金黄,外酥里嫩。
〔风味特点〕
“彩熘黄鱼”是宁波、舟山地区的传统名菜。黄鱼味鲜,肉质丰满结实,配以火腿、鸡肉等上乘辅料烹制,三鲜合一,滋味浓醇,色彩艳丽。