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鸽蛋熘萝卜
[ 录入者:admin | 时间:2008-11-07 16:51:57 | 作者: | 来源: | 浏览:941次 ]

主料辅料〕

鸽蛋……………20个 盐………………3克

新小水萝卜…500克 葱丁…………1.5克

熟火腿…………40克 味精…………0.5克

姜末……………3克 料酒……………40克

酱油……………40克 食油…………500克

湿淀粉…………30克

烹制方法

1.将水萝卜摘净根叶,放水中用手搓净,再放进开水锅内煮烂捞出,拌酱油20克。

2.鸽蛋放碗内加凉水,上笼蒸熟取出,剥去蛋壳,拌酱油10克上色。火腿切成小丁。

3.锅内加油烧热,放入鸽蛋炸成虎皮色捞出,再将水萝卜放入炸成虎皮色捞出。锅内留油40克,放葱姜炝锅,加鸡汤150克,放入萝卜、鸽蛋,加酱油10克及料酒,用湿淀粉勾芡,推匀盛盘内,撒上火腿丁即成。

〔工艺关键

1.鸽蛋、萝卜要过油炸黄,成菜红润油亮,咸鲜可口,方是兰州正宗风味

2.可加白糖5克提鲜,出锅后撒胡椒粉少许,增加香味,改进口感。

风味特点〕

鸽蛋自古视为珍品,据分析,100克鸽蛋中含蛋白质9.5克,脂肪6.4克,糖类7.7克,钙10.0毫克,磷117毫克,铁3.9毫克,还有无机盐,维生素。和鸡蛋相比,蛋白质、脂肪比鸡蛋少,而钙比鸡蛋多。扣子萝卜又叫“水萝卜”为兰州特产,据分析,l00克中含维生素B、维生素C丰富,维生素C量比草果多8~10倍,还含有葡萄糖、淀粉酶、氧化酶,腺素,胆碱等,能增进消化机能,井有清热消炎作用。“鸽蛋熘扣子萝卜”颜色银红,味道鲜美,质地软嫩,清淡爽口,是晋南地区时令佳肴。

 

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