食材

• 主料

• 胖头鱼尾

  915g
• 辅料

• 油

  适量

• 盐

  适量

• 酱油

  适量

• 料酒

  适量

• 姜

  适量

• 五香粉

  少许

• 酒酿

  少许

• 鲜桔皮

  少许

• 大料

  少许

• 白糖

  少许

• 蒜

  适量

• 葱

  适量

1.胖头鱼一条去鳞、去内脏、去腹膜，剪去鱼齐，切去鱼头（鱼头占三分之一）鱼尾留三分之二）

2.切成三段，淋上料酒，撒少许精盐、五香粉、姜丝
用手均匀涂抹鱼段的内外，腌制1小时

3.大葱切段，姜蒜切片备用

4.将腌制好的鱼段表面扑上面粉

5.热锅倒入适量调和油，估计可煎制三段鱼的量即可

6.热锅热油，将鱼段下锅煎至两面金黄色

7.碗中倒入酱油、醋、加入葱段、姜蒜后再加入2勺洒酿调汁

8.将煎制好的鱼段全部倒入锅中
调好的汁淋在上面
加大料2粒
鲜桔皮切粗丝撒入
加适量的盐和水，水量以鱼块平齐即可
中火炖煮20分钟后大火略收汁

9.胖头鱼尾就做好了
装盘

10.来张特写！

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