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上海菜饭——改良版
[ 录入者:lk5500115 | 时间:2013-12-21 14:26:50 | 作者: | 来源: | 浏览:644次 ]

原料:大米,青菜适量

调料:姜末,油,盐适量

做法

  

1、上海青去掉老叶,在盐水里充分浸泡,捞出洗净。上海青也叫青菜,油菜,瓢儿白

 

2、上海青洗净后,沥干水分,菜梗和菜叶分开切碎;

  

3、大米淘洗干净,加入1.2倍清水,1勺植物油,提前浸泡1小时左右;

4、炒锅烧热,倒入食用油烧热,爆香姜末,加入菜梗翻炒;

  

5、再放入叶子部分翻炒;

6、调入稍多一些的盐,炒匀出锅;

 

7、大米放进电饭锅里,煮至米饭快熟时,放入炒好的上海青,同米饭搅拌均匀;盖好盖子,“保温”键跳起时,即可;

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