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夜来香炒鸦油菌做法
[ 录入者:火锅技术网 | 时间:2008-11-21 21:42:16 | 作者: | 来源: | 浏览:843次 ]

主料辅料〕

鸡油菌………350克

胡椒粉…………2克

夜来香花……150克

湿淀粉…………25克

净猪脊肉………50克

鸡蛋清…………10克

精盐……………8克

熟猪油………500克

味精……………3克(耗100克)

烹制方法

1.鸡油菌去根洗净,控干水分,顺长切成粗丝。脊肉切成丝,入碗加盐(1克)、湿淀粉(3克)、蛋清,拌匀上浆。夜来香花摘去花蕊,洗净。

2.炒锅置中火,注入猪油,烧至四成热,分别下肉丝、夜来香花划油,立即起锅,倒入漏勺沥油。

3.炒锅回旺火,下猪油40克,烧至七成热,下菌,急速翻炒至八成熟,下肉丝、夜来香花拌炒至熟,下盐7克、味精、胡椒粉,用湿淀粉7克勾芡,淋猪油20克推匀,装盘即成。

〔工艺关键

鸡油菌不可划油,炒时要旺火,要热锅热油,下菌后,需用手勺反复拌炒,使其在短时间内均匀受热,保持其脆嫩鲜香的特点。

风味特点〕

1.鸡油菌,全菌杏黄色,子实体肉质,菌盖表面光滑,略粘,边缘厚而钝。呈波浪状。生长于夏秋季节,以8月份出产较多。于品百克含粗蛋白质21克,脂肪5克,碳水化合物64克,富含胡萝卡素,维生素A、C和钙、铁、磷等。民间用治夜盲。

2.此菜是用夜来香花与鸡油菌、猪脊肉配炒。夜来香洁白,鸡油菌杏黄,猪脊肉淡红,色调雅致,鲜美可口。

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