三色蚝油菜花的制作方法 - 餐饮技术 - 火锅炒料机_唐师傅火锅炒料机_唐师傅炒料机_多功能炒料机_炒料机厂_唐师傅机械厂官网

设为首页加入收藏

网站首页 | 企业简介 | 火锅技术 | 客户留言 | 行车路线 | 联系我们 | 配件中心 | 产品中心 | 购买流程 | 付款帐号 | 促销活动 | 物流查询

当前位置：火锅炒料机_唐师傅火锅炒料机_唐师傅炒料机_多功能炒料机_炒料机厂_唐师傅机械厂官网 -> 餐饮技术

TOP

三色蚝油菜花的制作方法

[ 录入者:LL5053 | 时间:2013-12-25 09:03:23 | 作者: | 来源: | 浏览:910次 ]

主料：菜花半个
辅料：柿子椒1个胡萝卜半根
调料：花生油适量食盐1小勺蒜适量老抽1小勺蚝油1大勺

三色蚝油菜花的做法
准备材料：
1.菜花掰成小朵后用盐水浸泡15分钟左右后捞出控水
2.胡萝卜洗净后切片
3.青椒清洗干净后去籽后切块

做法：
1.烧一锅开水，水开后加少许盐将菜花焯水1分钟
2.将焯水后的菜花捞出过凉水后控干水分备用
3.另起锅放花生油爆香蒜瓣
4.闻到蒜香后放胡萝卜片翻炒均匀
5.倒入菜花翻炒中火炒制胡萝卜变软
6.放人切好的青椒
7.加一小勺盐、一小勺生抽和一大勺的蚝油调味
8.中火继续炒制1分钟左右至入味即可关火
9.准备开始吧
火锅网(www.huoguow.com)特别推出火锅炒料机、火锅教学光碟、火锅油碟、火锅底料、火锅底料代加工、调料等！！！！

280

【大中小】【打印】【繁体】【投稿】【收藏】【推荐】【举报】【关闭】【返回顶部】

[上一篇]鲫鱼豆腐汤怎么做

[下一篇]冰椒红烧肉的烹饪方法

相关栏目

唐师傅炒料机升级动态

炒料机动态

炒料机使用说明

炒料机购买流程

炒料机直送客户动态

炒料机直发物流单动态

炒料机物流GPS

配套销售产品

炒料机购买用户，货物发货物流单

福知味加盟

唐师傅机械厂搬迁

炒料机视频

最新文章

热门文章

推荐文章

相关文章

广告位