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山药石斛煲青头鸭怎么做

[ 录入者:2728824867 | 时间:2013-12-23 09:38:15 | 作者: | 来源: | 浏览:646次 ]

食材

主料
青头鸭
1000g
河南铁棍山药
150g
胡萝卜150g
石斛
20g
辅料
生姜
适量
盐
适量
薏米
30g
莲子
30g

1.准备材料

2.鸭子出水，用清水冲洗表面的浮沫和油分

3.把所有材料放进压力锅里，按煲汤功能20分钟

4.20分钟后，把煮好的汤倒进瓦锅里再用明火煲半小时调味即可

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