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美味家常菜:糖醋莲花白
[ 录入者:lk5500115 | 时间:2013-12-21 15:07:46 | 作者: | 来源: | 浏览:680次 ]

原料:莲花白适量

调料:干红辣椒、花椒、蒜、生抽、香醋、白糖、盐、鸡精、水淀粉适量

做法

  

1、莲花白用手撕成小块,用清水浸泡片刻,洗净,沥干水分备用;

2、干红辣椒剪碎,蒜剁成蒜末,备好花椒;

  

3、生抽、香醋、白糖、盐、鸡精、水淀粉调成糖醋汁备用;

4、热锅倒入适量油烧热,爆香干红辣椒碎、花椒、蒜末;

  

5、放入莲花白,大火快炒;

6、莲花白炒塌了之后,调入糖醋汁,迅速翻炒;

 

7、调入糖醋汁,翻炒3S后,关火,起锅即可。

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